• DOLAR
    $2.682,8300
  • EURO
    $0,7315
  • ALTIN
    $39.591,9400
  • BIST
    1,1843
Aç Karnına Su İçmenin Faydaları Nelerdir

Aç Karnına Su İçmenin Faydaları Nelerdir

Merhabalar değerli kadinyaziyor.com takipçileri. Bugün sizlere aç karnına onlardan bahsedeceğiz. Lafı fazla uzatmadan konuya geçelim. 👇

Vücudumuzun dörtte üçü su iken, kaslarımızın yüzde 75’i, beynimizin yüzde 80’i ve karnımızın yüzde 83’ü sudur. Peki vücudumuzda bu kadar su varken aç karnına su içmenin faydası nedir? #EVDEKAL

Su, insan hayatının olmazsa olmazıdır ve tabii ki sağlığımıza faydası gün gibi ortadadır. Vücudumuzdaki neredeyse tüm organlar suya ihtiyaç duymaktadır.

Peki aç karnına nelerdir?

Sayacağımız bu 6 nedenle aç karnına su tüketiminiz artacaktır;

  • Güne merhaba der demez kahvaltıya geçmeden önce 1-2 bardak su içmeniz, vücudunuzun ihtiyaç duymadığı toksinleri atması için ideal bir yöntemdir. Böylelikle aç karnına içilen su, metabolizmanızı hızlandırır ve hastalıklardan korunmanıza yardımcı olur.
  • Gün boyu vücut yorulacağından, gündüz aç karnına içilecek bir bardak su, atık maddeleri idrar yoluyla dışarı atmanıza yardımcı olacaktır.
  • Aç karnına içeceğiniz 1-2 bardak su, alkol, tütün vb… zararlı maddelerden oluşan atıkların etkisini azaltmaya yardımcı olacaktır.
  • Su cilde iyi geleceğinden cilt sağlığınız için çok faydalıdır. Aç karnına içeceğiniz 1-2 bardak su, cildinizi korur ve kırışıkların önüne geçer.
  • Sabahları , organların ihtiyacını gidermek demektir.
  • Yine aç karnına içilen 2-3 bardak su, kilo vermenize yardımcı olur. Su, vücuttaki toksinleri dışarı atmak için bire birdir. Ayrıca aç karnına içilen su tok tutacağından fazla kilo almanın da önüne geçer.

Suyun bilmediğiniz faydaları

Sabahları su içmek, lenflere iyi gelir ve bağırsaklarınızın sağlığını korur. Vücudu enfeksiyonlardan korur ve sağlığımıza ciddi katkılar sağlar.

Aç karnına içeceğiniz bir bardak ılık su, sizi daha canlı hissettirecektir. Ayrıca uyku problemi ve yorgunluk yaşıyorsanız onun önüne geçecektir.

Kahvaltıdan önce birkaç bardak su içmek, bağırsak hareketlerinizi güçlendireceğinden kabızlığın önüne geçecektir.

Eğer gastrit ve sindirim sorunu yaşıyorsanız, günde 3 bardak suyu aç karnına tüketmeniz, midenizdeki asit düzeyini düşürecektir ve gastrite neden olan krampları gidermeye yardımcı olacaktır.

Evet değerli kadinyaziyor.com okuyucuları. Aç Karnına Su İçmenin Faydaları Nelerdir adlı konumuzun sonuna geldik. Aklınıza takılan sorular varsa aşağıdaki yorum bölümünden bize sorabilir veya iletişim araçlarımızı kullanabilirsiniz. Başka bir makalede görüşmek üzere hoşça kalın, esen kalın. 🤗❤️🤗

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • Koç
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU

Bugün güne hızlı başlayabilir, adım attığınız konularda ilerleme kaydedebilirsiniz. Gün içinde zihniniz dağınık olabilir veya anlık fikirlere daha hızlı kapılabilirsiniz. Mümkün olduğunca net olmaya, işlerinizde adım adım ilerlemeye çalışın.

BOĞA BURCU YORUMU

Bugün ödemeleriniz ve harcamalarınız olabilir. Günün ilk yarısında iş ve sorumluluklarınızla ilgilenebilir, ikinci yarısında ise arkadaşlarınızla bir araya gelebilir; sosyalleşebilirsiniz. Bireysellik veya kendinizi ön plana koyma haliniz artabilir.

İKİZLER BURCU YORUMU

Bugün güne hızlıca başlayabilir, günün erken saatlerinde sorumluluklarınızı yerine getirmeye odaklanabilirsiniz. İletişim trafiğiniz artıyor, kadınlarla ve arkadaşlarla ilişkiler ön planda olabilir. Evinizde sevdiklerinizi ağırlayabilirsiniz.

YENGEÇ BURCU YORUMU

Bugün yatırım ve birikimlerinizle ilgilenebilir, maddi yardımlar yapabilirsiniz. Gün içinde kendi alanınıza çekilmek veya konfor alanınızda kalmak isteyebilirsiniz. Düşünceleriniz ve duygularınız anlık durumlarla değişebilir.

ASLAN BURCU YORUMU

Bugün kendiniz için adımlar atabilir, kendinizle ve görüntünüzle daha fazla ilgilenebilirsiniz. Finansal konular ön planda olabilir. Gün içinde bazı şeyleri sorgulayabilir, duygularınızı akıl süzgecinden geçirmek isteyebilirsiniz.

BAŞAK BURCU YORUMU

Bugün beklenmedik bir haber alabilir, kendinizden beklemediğiniz karar ve düşünceler içerisinde olabilirsiniz. Duygu ve tepkilerinizde aşırılık ve abartılardan uzak durun. Yöneticilik ve yöneticilerle çalışma ve iş birlikleri gündeminizde olabilir.

TERAZİ BURCU YORUMU

Bugün sosyalleşebilir ve arkadaşlarınızla bir araya gelebilirsiniz. Gün içinde Ay İkizler burcunda ilerlediği için kararsızlık ve ikilemleriniz artabilir fakat bir seçim yapmak, bir adım atmak size kazandıracaktır. Pasif kalmayın, harekete geçin.

AKREP BURCU YORUMU

Bugün bazı ilişkilerinizde mesafeleşmeler, zorunlu veya gönüllü kısa ayrılıklar gündeme gelebilir. İlişkilerinizdeki tavrınız değişiyor ve her zamankinin tersine düşünüp davranmaya başlıyorsunuz. Bankacılık işlemlerinde karışıklıklara karşı dikkat edin.

YAY BURCU YORUMU

Bugün kadınlarla ilişkiler ön planda olacaktır. İş birliği ve ortaklık içinde olduğunuz kişilerle daha yoğun bir görüşme trafiğine girebilirsiniz. Çalışma ortamında hareketli bir gün olabilir. İş aracılığıyla tanışmalar yaşayabilirsiniz.

OĞLAK BURCU YORUMU

Bugün sağlığınız için destekler alabilir, zaman zaman halsizlikler hissedebilirsiniz. İş hayatınız için yoğun bir gün olacaktır. Hem iş hayatının hem ilişkilerin gerektirdiği sorumluluklarla meşgul olabilirsiniz. Kadınlarla ilişkiler daha hassas olabilir.

KOVA BURCU YORUMU

Bugün çocuklarınızla ilişkileriniz ve çocukların hayatıyla ilgili konular gündeminizde olabilir. Gün içinde olayları ve durumları daha çok zihin süzgecinden geçirerek, mantıkla ele alabilirsiniz. Duygulara ve duygusallığa karşı daha mesafelisiniz.

BALIK BURCU YORUMU

Bugün ev içerisinde hareketli gündemler oluşabilir. Evinizde sevdiklerinizi, yakınlarınızı ağırlayabilirsiniz. Bir süredir var olan rutininiz bugün biraz daha sıkabilir ve değişiklik ihtiyacında olabilirsiniz. Farklı bir maceraya atılmak isteyebilirsiniz.

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM