• DOLAR
    6,8662
  • EURO
    7,7965
  • ALTIN
    397,67
  • BIST
    8,6016
Aç Karnına Su İçmenin Faydaları Nelerdir

Aç Karnına Su İçmenin Faydaları Nelerdir

Merhabalar değerli kadinyaziyor.com takipçileri. Bugün sizlere aç karnına onlardan bahsedeceğiz. Lafı fazla uzatmadan konuya geçelim. 👇

Vücudumuzun dörtte üçü su iken, kaslarımızın yüzde 75’i, beynimizin yüzde 80’i ve karnımızın yüzde 83’ü sudur. Peki vücudumuzda bu kadar su varken aç karnına su içmenin faydası nedir? #EVDEKAL

Su, insan hayatının olmazsa olmazıdır ve tabii ki sağlığımıza faydası gün gibi ortadadır. Vücudumuzdaki neredeyse tüm organlar suya ihtiyaç duymaktadır.

Peki aç karnına nelerdir?

Sayacağımız bu 6 nedenle aç karnına su tüketiminiz artacaktır;

  • Güne merhaba der demez kahvaltıya geçmeden önce 1-2 bardak su içmeniz, vücudunuzun ihtiyaç duymadığı toksinleri atması için ideal bir yöntemdir. Böylelikle aç karnına içilen su, metabolizmanızı hızlandırır ve hastalıklardan korunmanıza yardımcı olur.
  • Gün boyu vücut yorulacağından, gündüz aç karnına içilecek bir bardak su, atık maddeleri idrar yoluyla dışarı atmanıza yardımcı olacaktır.
  • Aç karnına içeceğiniz 1-2 bardak su, alkol, tütün vb… zararlı maddelerden oluşan atıkların etkisini azaltmaya yardımcı olacaktır.
  • Su cilde iyi geleceğinden cilt sağlığınız için çok faydalıdır. Aç karnına içeceğiniz 1-2 bardak su, cildinizi korur ve kırışıkların önüne geçer.
  • Sabahları , organların ihtiyacını gidermek demektir.
  • Yine aç karnına içilen 2-3 bardak su, kilo vermenize yardımcı olur. Su, vücuttaki toksinleri dışarı atmak için bire birdir. Ayrıca aç karnına içilen su tok tutacağından fazla kilo almanın da önüne geçer.

Suyun bilmediğiniz faydaları

Sabahları su içmek, lenflere iyi gelir ve bağırsaklarınızın sağlığını korur. Vücudu enfeksiyonlardan korur ve sağlığımıza ciddi katkılar sağlar.

Aç karnına içeceğiniz bir bardak ılık su, sizi daha canlı hissettirecektir. Ayrıca uyku problemi ve yorgunluk yaşıyorsanız onun önüne geçecektir.

Kahvaltıdan önce birkaç bardak su içmek, bağırsak hareketlerinizi güçlendireceğinden kabızlığın önüne geçecektir.

Eğer gastrit ve sindirim sorunu yaşıyorsanız, günde 3 bardak suyu aç karnına tüketmeniz, midenizdeki asit düzeyini düşürecektir ve gastrite neden olan krampları gidermeye yardımcı olacaktır.

Evet değerli kadinyaziyor.com okuyucuları. Aç Karnına Su İçmenin Faydaları Nelerdir adlı konumuzun sonuna geldik. Aklınıza takılan sorular varsa aşağıdaki yorum bölümünden bize sorabilir veya iletişim araçlarımızı kullanabilirsiniz. Başka bir makalede görüşmek üzere hoşça kalın, esen kalın. 🤗❤️🤗

Sosyal Medyada Paylaşın:

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • Koç
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU

Bugün finansal konularda fırsatlar doğabilir. Para yönetiminde daha titiz olmalı. Anlık isteklerde yüksek harcamalar yapabilirsiniz. Aile içinde maddi yardımlaşmalar olabilir. Ev için harcamalar gerekebilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

BOĞA BURCU YORUMU

Bugün her türlü ikili ilişki öne çıkabilir, ilişkilerde veya ortaklarla önemli konuşmalar içinde olabilirsiniz. Ani cesaretler gösterebilir, aniden tavır değişikliğine gidebilirsiniz. Belirsiz bir konu netleşebilir. Önemli, gizli bir bilgi aniden önünüze gelebilir. Bir uyanış, fark ediş zamanı.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

İKİZLER BURCU YORUMU

Bugün duygularınız ve istekleriniz daha hızlı değişebilir. İlahi korunma, ilahi fırsatlar söz konusu olabilir. Finansal konularda ve geleceğinizle ilgili bazı alanlarda koşulların elinizde olmadığını hissedebilirsiniz. Güven ihtiyacı artarken, güvensizlik hissi oluşabilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

YENGEÇ BURCU YORUMU

Bugün ilişkiler ve ortaklıklarda kritik görüşmeler, kritik durumlar içerisinde olabilir; bu alanlarda ciddi değişimlerle karşı karşıya kalabilirsiniz. Gün içinde sosyalleşebilir, daha önceden yapılan planlarınızda ise değişikliğe gidebilirsiniz. Para akışında ve kazançlarda önemli değişimler yaşayabileceğiniz bir süreç başlıyor.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

ASLAN BURCU YORUMU

Bugün akışa ve şartlara göre hareket etmek daha sakin ve huzurlu olmanıza aracı olabilir. Gün içindeki koşulları, hayatınızın her alanındaki durumları & konuları aşırı yönetmeye çalışmak ise boşa giden enerji ve strese sebep olabilir. Sorumluluklarınızı bilmek kazandırırken, gereğinden fazla sorumluluk almak kaybettirebilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

BAŞAK BURCU YORUMU

Bugün bilinçaltı kaynaklı rüyalarla güne başlayabilirsiniz. Uyku düzeninde rutin dışı durumlar olabilir. Gün içinde şaşırtıcı haberler alabilir, bir hissinizin doğru çıktığını görebilirsiniz. Geleceği merak, geleceği sorgulama hali oluşabilir. Yaşamın farklı alanlarında sevinebileceğiniz gelişme ve fırsatlara hazır olma zamanı.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

TERAZİ BURCU YORUMU

Bugün ilişkilerde negatif olmaktan, kişilere negatif yönleriyle bakmaktan kaçınmaya çalışmalı. Sorunu görme, soruna takılı kalma veya yüksek standartlar öne çıkabilir. Patron, müdür, ebeveynler gibi kişilerden maddi destek ve fayda görebilirsiniz. Sürpriz hediyeler alabilirsiniz.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

AKREP BURCU YORUMU

Bugün ilişkilerde önemli konuşmalar yapabilir, saklı duygu ve düşüncelerinizi dile getirebilirsiniz. Şaşırtıcı kişilerden, şaşırtıcı tepkilerle karşılaşabilirsiniz. Bazı ilişkilerde tamam veya devam durumu oluşabilir. Negatif düşünce kalıplarından sıyrılma zamanı. Sürprizlere açık olun.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

YAY BURCU YORUMU

Bugün iş hayatında hızlı değişimler, ani olaylar önünüze gelebilir. Çalışma ortamında değişiklikler yapılabilir. Bazı çalışma arkadaşlarının işten ayrılışı söz konusu olabilir. Proje bazlı bir işe başlayabilir, proje bazlı veya dönemsel bir iş teklifi alabilirsiniz. Daha önceden yapılan işlerin ödemesine ulaşabilirsiniz. Umutsuz olduğunuz bir noktadan sevindirici bir fırsat gelebilir. Harcama ve para yönetimlerinde hata ve aşırılıklara dikkat.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

OĞLAK BURCU YORUMU

Bugün yaşamın farklı alanlarında netlik ihtiyacınız artabilir. İyi veya kötü bir şekilde netleşmeye gitmek için çabalayabilirsiniz. İlişkilerde bir belirsizlik, partneri tanımak veya anlamakla ilgili bir belirsizlik, geçmişteki kişiyi merak etme hali gün içinde kaygı ve memnuniyetsizlikleri arttırabilir. Bu sebeple aha dalgalı bir ruh halinde olabilirsiniz. Gerçek duyguyu, gerçek aşkı arama hali olabilir. Yalnızlar için hızlı gelişmeler oluşabilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

KOVA BURCU YORUMU

Bugün elinizde olmayan durum ve koşullarla ilgili kaygıdan uzak durmalı, yaşamınızdaki sorumluluklarınızı başarıyla yerine getirmeye odaklanmalısınız. Sınavlarda bir başarı, sınavlarla ilgili yoğun bir çaba, iş hayatında yeni anlaşmalar veya başvuruların sonuçlanması gündemde olabilir. Şaşırtıcı fakat sevindirici haberler alabilirsiniz. Enerjiniz daha dalgalı, bazense düşük olabilir. Çok düşünürken az aksiyon alabilirsiniz.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

BALIK BURCU YORUMU

Bugün iletişimde ve finansal konularda hata ve yanılgılara dikkat. Sahtekarlıklar, yanıltma veya yanıtılma, dolandırılma konuları gündeme gelebilir. İş hayatında gün boyu daha disiplinli ve planlı hareket etmeye çalışmalı. Fakat içten içe dağınıklık, tembellik hali içinde olabilirsiniz. Birden fazla iş veya konuya bölünebilirsiniz. Çocuklar, gebelik haberleri gündemde olabilir.

Astrolog Merve Rençber
İletişim: astrolojionline@gmail.com
Instagram: astrolojionline

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM